KRISPODDEN

NU FUNGERAR DET ATT LYSSNA PÅ ALLA AVSNITTEN PÅ KRISPODDEN.

Helt gratis!!!

 

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

Frågor

Har ni frågor kring utbildande krisstödssamtal:

0702-501501 eller maila direkt till oss på info@crisos.se

Vi tar emot barn ( från 5 år och uppåt) samt ungdomar med föräldrar.

Har du sorg, trauma, kris eller psykisk ohälsa? Vi ger dig verktyg, kunskap och förståelse om vad du behöver för att få din vardag att fungera igen.

Du kan boka vardagar och helger. Ring för mer information.

När du eller familjen kommer i samtal är kostnaden 1500kr/ ex moms per timme. Första samtalet är alltid 2-3 timmar.

Boka direkt: 070-591 48 49 och prata med Regina.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

Krispoddens lyssnare

Hej,

jag får många frågor angående, om att få komma i utbildande krisstödssamtal, och hur det går till. Många undrar också om vilken typ av problematik/diagnos/tillstånd/orsak som har nytta av detta utbildande krisstödssamtal. Jag brukar säga: –  Alla från 5 år och uppåt kommer att ha nytta av detta. Det är ingen terapi, du behöver egen kunskap för att förstå vilka verktyg du ska använda och på vilket sätt. En del som jag träffar har gått i väldigt många olika terapier, men aldrig förstått vad de ska göra konkret när hjärnan känns som den har gett upp. När vardagen bara handlar om stress, kris, konflikt, smärta och sorg behöver man veta vad kroppen och hjärnan behöver för att bli synkade igen.

Så här gör du:

Du mailar till info@crisos.se

Du lämnar namn, mobilnummer och mailadress, så hör jag av mig till dig.

Första samtalet är 3 timmar( oftast det enda för väldig många). Du kan ta med fru/man/partner, kostar inget extra.
Kostnaden är 1500kr/ ex moms per timme.

Eventuellt efterföljande krisstödssamtal är 1-2 timmar.

Samtalen görs på Zoom eller Teams.

Välkommen!

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

25. Nyckelskåpet (Del 3 av 3)

Här i ligger nycklar som får konsekvenser utöver det vanliga.
Desto fler nycklar vi har, ju lättare har vi att hantera kriser i livet.
Så vilka nycklar är dina?

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

24. Nyckelskåpet (Del 2 av 3)

I det här avsnittet kommer fortsättningen på nyckelskåpet.
Förra avsnittet handlade om nycklarna tystnad-ord-lyssna och sen om våld/kränkningar- gränslöshet och gränser.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

23. Nyckelskåpet (Del 1 av 3)

Nyckelskåpet handlar om de strategier vi har, och som vi omedvetet använder oss av när hjärnan försöker få tillbaka sin förmåga att hantera eller lösa svåra och jobbiga situationer, men också känslor.
Vilka strategier använder vi när vi hamnar i kris, konflikt, stress eller sorg?

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

22. När vuxna glömmer allt

Jag brukar säga välkommen till vuxenvärlden. Bli klokare och smartare än dem så kommer du att gå långt…och glöm aldrig hur det är att vara barn.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

21. När bagaget brister

Vad sker när trauma från barndomen plötsligt sliter sönder vardagen? Hjärnan glömmer aldrig än hur vi försöker och ser till att vara upptagna med att glömma.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

20. Ensam är stark eller…?

När sorg drabbar en familj är det vanligt att det blir öar av sorg. Det är som att de flesta, tror att sorgen den ska sörjas på egen hand och inte med stöd av varandra.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

19. Stressens olika ansikten

Ni ska nu få träffa två kvinnor som har utmatningssymptom av två helt olika anledningar. Den ena pga att hon är klumpigt vaggad som barn och nästa för att hon har en chef som gör henne stressad på jobbet.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

18. Ärftlig sorg

Vad innebär det att leva ett liv med en sorg och ett trauma som man själv aldrig har upplevt?

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

17. PTSD

Kunskap och utbildning ger en ung kvinna verktyg och strategier för att leva ett fantastiskt liv trots ett svårt trauma i sitt bagage.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

16. Kaos i krisgruppen

Vad händer när krisgruppen själva är i kris? Hur påverkar det företaget?
Vilka konsekvenser får det för människor i kris att inte bli bemött på rätt sätt?

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

15. Sömnens mysterium

Vad sker med oss i vår personlighet när sömmen inte får sin tid med oss?
Vilka rutiner behöver dagen ha för att natten ska finna ro i vår kropp?

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

14. Sorgens olika ansikten

När sorgen knackar på dörren och sörjs på olika sätt inom samma familj.
Jessica förlorar sitt barn i plötslig spädbarnsdöd. Oscar är ledsen för att mamma är ledsen.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

13. När livet slår hårt

Ibland slår livet hårt mot en enda individ eller ibland mot en hel familj. Mats förlorar nio anhöriga på mindre än tre år. Ett möte och öde som aldrig lämnar mig trots att Mats inte längre finns i livet.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

Krispodden säsong 2

Snart startar KRISPODDENS andra säsong.

Första avsnittet kommer till helgen.

“När livet slår hårt”

Vad kan hända med oss när den ena sorgen och tragedin efter den andra avlöser varandra och återhämtningen aldrig finns. Lyssna när Regina berättar om Mats livsöde.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

12. Familjehemmet

Socialsekreteraren ringde och berättade om flickan som höll på att svälta ihjäl sig. I nästa andetag säger hon till Regina -“Om hon dör så är det inte ert fel.”

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

11. Utbrändhet, vad är det egentligen?

Stressrelaterade sjukdomar har sin grogrund inom oss själva. Trots detta tror de flesta att problemet finns någonstans där utanför. I jagandet på detta ”utanför” missar vi vårt eget jag och den inre processen där nyckeln till problemet ligger.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

10. Vägen Hem, Livet Efter…

Det här avsnittet tillägnas de svenska soldater som gjort utlandstjänst.
Två berättelser med helt olika slutsatser om tiden i uniform.

FacebooktwitterlinkedinmailFacebooktwitterlinkedinmail

Arkiv

KRISPODDEN finns på iTunes, Soundcloud och acast !

0
    0
    Varukorg